Mais um dia

Olá Pessoal, 

Nossa agora pela manha, estava pensando como é fácil engordar, mais é muito dificil emagrecer.
Ontem o dia foi puxado e espero que hoje tambem, talvez consiga atingir minha meta 56kg.
Ontem abaxei um aplicativo no meu celular para controlar as calorias, vi ele num blog, muito bom tanto o aplicativo como o blog.
O aplicativo chame-se nutri-bem, contando então as calorias ontem deu 1126,79, mais exercicios 1 hora de treino e me acabei ontem na academia.
Sei que essa semana não terei grandes resultados, pois estou só começando, vou dar um jeito de me pesar, vamos ver o que vai dar.

Bom então vamos lá, mais um dia minha luta contra a balança..